Cursos Online

Desde tu casa y a tu propio ritmo

 Mis cursos online tocan tres áreas muy relacionadas:

- Mindfulness: para que tengas la mente en calma y vivas sin estrés gracias al Mindfulness.
- Comer Mindful: para que aprendas a comer de manera mindful y así tengas tu peso ideal.
- Descubre tu pasión: para que realices un proceso de cambio completo: Que descubras cuál es tu pasión y cambies tu vida .

Cursos

Descubre tu pasión y cambia tu vida

Un método único y exclusivo que te guiará paso a paso hacia tu vida soñada. Un viaje hacia tu interior, una introspección guiada para responder preguntas fundamentales.

 
 

Mindfulness: elimina tu estrés, vive en calma y ten foco

Un curso para iniciarte en la práctica del Mindfulness, eliminar el estrés, aprender a generar estados de calma y bienestar y aprender a estar en foco
 

 
 

Come Mindful y mantén tu peso ideal

¿Harta/o de dietas que no te funcionan? ¿Cómo sería tu vida si no tuvieras que preocuparte más de hacer dieta? ¿Y si consiguieras relacionarte de otro modo con la comida?

 
 

Encuentra pareja

¿Eres mujer? ¿Tienes más de 40 años? Encuentra pareja en redes de citas con el mínimo esfuerzo y en un tiempo récord